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今日立冬 立冬养生-养肾为先

作 者: 关注:588 发表时间:2018-11-07 00:00:00

       据 ,代用茶加工厂养生专家称,今日立冬,立冬是入冬的节气,在《月令七十二候集解》中说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也!立冬不仅代表着冬天的来临,确切的说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。民间有立冬补冬的习俗,中国南方讲究热补,北方吃饺子。 

       冬天寒冷,万物收藏。中医认为冬天的饮食要遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。养肾为先。肾气旺可防止严寒气候的侵袭,为来年贮存健康,因此养肾为重。所以在饮食上要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。如羊肉、鹅肉、狗肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。除了这些食物,,代用茶加工厂养生专家称还可以喝喝茶,如枸杞子红茶、菊花枸杞子茶、红枣茶,勿忘我花茶等,这些茶滋阴补肾效果好。经常喝不仅补肾的作用还可以御寒暖胃。

       是一家从事代用茶加工20多年的代用茶加工厂,可提供枸杞子红茶加工、菊花枸杞子茶加工、红枣茶加工、勿忘我花茶加工、代用茶加工、代用茶代加工,药食同源代用茶加工、养生茶加工等代用茶加工服务。草粤行不仅提供传统的养生代用茶加工方式,可为您创新性提供三角杯囊养生茶加工方式,突破三角茶包加工,创新、新颖、安全,为客户提供养生茶加工一站式服务。

      展望未来, 广州代用茶加工厂 将不断提高三角杯囊三角茶包的生产加工技术,孜孜不倦致力于养生茶配方的研究,全力打造“健康茶疗文化”新概念,让一种清新健康的时尚生活方式轻松呈现在我们身边。欢迎社会各界朋友与我们共同携手实现人类健康梦,让追随我们的有缘人健康、幸福、长寿、赚大钱。


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